石桥头镇：社会心理服务体系建设业务培训会

12月4日，石桥头镇文技校在二楼培训室召开了“石桥头镇社会心理服务体系建设业务”培训会。全镇各村的网格员、计生员、文书等50多位人员参与了培训。

当天下午，培训会邀请了镇卫生院蔡建荣医生主讲。蔡建荣医生研究心理学，从事抑郁、焦虑等各类心理问题的咨询与心理治疗，经验丰富。他结合各类人员的日常工作，运用PPT直观讲解如何缓解在工作和生活上的压力。讲课过程中，蔡医生通过大量的案例，阐述了影响心理健康与压力的因素，以及如何学会压力管理增进心理健康，让大家找到正确认识压力、排解压力、舒缓情绪的方法。

通过培训，使他们正确对待工作和生活上的压力，营造和谐的人际关系，提高工作效率，愉快幸福地生活。