许村成校开展“亚健康与中医养生”知识讲座
2018-06-20
为引导群众树立健康生活方式，提高群众的健康理念和预防疾病的意识，6月14日晚，许村成校联合海王村、许巷集镇社区开展“亚健康与中医养生”知识讲座，特邀海宁市中医院内科主治医师朱冰进行主讲，近80人参加聆听了此次讲座。
讲座中，朱医生通过通俗易懂的语言着重讲解了亚健康概念的提出及其意义、中医对亚健康的认识和应对，并结合日常生活中饮食和保健，讲解了中医养生的优势与方法。最后，建议居民在保健养生的同时，更要有良好的心境，正确对待自己，保持乐观的心态，珍惜生命，首善健康!
此次讲座不仅增加了辖区群众对中医保健知识的了解，还提高了自我保健意识，大家都感到受益匪浅。
(许村成校供稿)