海门新时代文明实践:“远离卒中，从健康生活开始”

10月29日是第14个“世界卒中日”，宣传主题是“预防为主，远离卒中”，口号为“远离卒中，从健康生活开始”。海门市中医院神经内科在科主任和护士长的带领下，以控制脑卒中危险因素、筛查和早诊早治为重点，开展脑卒中防治健康教育、科普宣传及义诊活动。

脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。

脑卒中是影响我国群众健康的重大疾病，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。高血压、血脂异常、糖尿病，以及生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因而“健康四大基石”尤为重要，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。

（图片来源：海门市卫健委）

本次活动神经内科也做了相应的准备，现场为广大患者及群众提供了血压、血糖的免费测量，发放浅显易懂、图文并茂的健康科普资料，为前来咨询的群众提供就医指导及预防指南。前期还制作了脑卒中的早期识别与预防科普宣教视频，并在各病区循环播放。

（图片来源：海门市卫健委）

通过本次活动，群众了解了脑卒中的识别方法、常规检查、规范治疗、康复注意事项、护理以及预防措施，为远离卒中、健康生活打下基础。