助力全民健身 小淀镇成校第二支太极队成立

        继嘉阳社区太极队成立以来，太极这项运动已在小淀镇深入人心，深受老百姓的喜爱。应温家房子村村民要求，镇成校在温家房子村成立了我镇的第二支太极队，并于9月13日晚上6点举办了开班仪式。

    仪式上，镇成校校长袁润国向前来参加太极培训班开班的学员表示欢迎。袁校长希望培训班学员们能够真切的感受浓厚的太极拳文化，按照课时安排不辞辛苦，克服困难，不惧严寒，风雨无阻，满腔热情地投入到教学活动中，用心习练太极，让太极运动在我镇遍地开花。

     然后教练给各位学员打了一套完整的太极拳，动作精准，刚柔有力，学员们看得目不转睛，无不佩服老师的多年功力。预备动作，起势动作，看似简单，却深藏奥秘。站要与肩同宽，动作要柔和有力。由于学员们年龄不同，接受能力也不同，动作姿势还十分僵硬，但老师仍十分耐心，一个一个地进行动作的纠正。起势配合着呼吸的调整，一吸一呼间，感觉整个人都放松了起来。    这项活动的开展不仅使纷繁忙碌的社区居民有了休闲解压的去处，同时也促进了社区居民身体机能的改善和提高，达到增强体质，促进健康的目的。